Viviendo con psoriasis

El hashtag que he utilizado con mas frecuencia probablemente, mas que eso, lo que realmente vivo.

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El website Medlineplus nos habla de la psoriasis de la siguiente manera:

La psoriasis es una enfermedad de la piel que causa picazón o parches dolorosos de piel engrosada y enrojecida con escamas plateadas. Suele aparecer en los hombros, las rodillas, el cuero cabelludo, la espalda, la cara, las palmas de las manos y las plantas de los pies, pero también puede presentarse en otras partes del cuerpo. Algunas personas con esta afección pueden adquirir una forma de artritis conocida como artritis psoriásica.

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La causa de la psoriasis es un problema en el sistema inmunitario. En un proceso llamado recambio celular, las células de la piel que crecen en la parte más profunda de la piel avanzan hacia la superficie. Normalmente, esto demora un mes. En la psoriasis, ocurre en algunos días debido a que las células avanzan demasiado rápido.

Por otro lado, esto es lo que mi experiencia vivida me dicta.

Yo la definiría como un padecimiento desagradable, con el que obligatoriamente debes aprender a convivir, que pelea tu cuerpo y que te deja sin muchas explicaciones, esto porque lo que hoy funciona para mi, no necesariamente es lo que funciona para otros. Más a todo lo antes dicho, existen una serie de recomendaciones generales de las que puedo hablar, pues, fueron mis aliados por muchos años.

Aun recuerdo cuando me diagnosticaron con psoriasis, era muy pequeña y cubría mis pies, rodillas y codos. Me hizo caer el cabello en mas de una ocasión y mientras dormía solía tener problemas con las sabanas, por la excesiva descamación me pegaba de las mismas. Puedo recordar tantas cosas y tantos detalles, mas he de limitarme, sin embargo; ahora que ya tengo uñas en los pies y que la piel no luce tan alterada, la gente siempre se sorprende cuando digo que tengo esta enfermedad.

Después de haber recorrido las oficinas de un sin número de dermatólogos, mi madre decidió tratar con cosas naturales. Y en efecto, algunas en su momento mejoraron la condición otras, no hicieron nada y yo, como cualquier niña odiaba el tener que estar andando untada de cremas y vaselina.

Estudiaba en una escuela de niñas y allí aprendí a no tener vergüenza luego de que no se me acercaran porque, por su puesto, por desconocimiento, decían que yo les contagiaria de aquellos “ pela´o” haciendo referenica a la piel descamaba que no tenía forma de ocultar. Gracioso es que hoy por hoy, muchas personas ya ni lo recuerdan.

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Como consecuencia, la psoriasis puede traer a nuestras vidas otras enfermedades, tal es el caso de la artritis psoriásica, que se menciona mas arriba y que he adquirido con la condición climatica de NY. Nada divertido.

Entonces ahora, además de que mi piel es seca y que me pongo escamosa en algunas ocasiones, también se hinchan mis pies, afectando mis huesos, mis manos que se hinchan también y se enrojecen con frecuencia. Desde hace un tiempo amanezco entumecida y pararme a hacer ejercicios después de una noche de mucho dolor o de simple entumecimiento, es casi un castigo, sin dejar de mencionar no se me quita el sueño.

Tener psoriasis no es sinónimo de padecer una enfermedad grave, dependiendo de como se mire, hasta que te topas con algo que venga de ella o de la incomodidad que trae esta afección y el hecho de que hay que vivir con ella de por vida.

Por todo lo antes expuesto y porque he usado un sin número de medicamentos, aquí les dejo algunas recomendaciones y productos que son de facil acceso para nosotros. Claro está que algunos casos requieren necesariamente atención de un especialista, sobre todo si vive en Estados Unidos puesto que los medicamentos se distribuyen unicamente con indicación.

  • En mi caso, las dietas no me hacen ninguna diferencia, es decir, que restringir por ejemplo, habichuelas o tomate, es insignificante para mi.
  • Uso uno de los siguientes jabones que puedes adquirir en cualquier farmacia o hasta en amazon.
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  • Para la mantener la resequedad bajo control, mi favorito del momento es: La Roche Posay, lo tienen en target y también puede conseguirse en amazon.  En este caso en particular, debo hacer referencia a que, a pesar de que tienen una crema, destinada específicamente  para psoriasis y que contiene urea, la urea y yo, jamás nos hemos agradado. A mi persona, NO le prueba por ello uso la que se muestra en la imagen de la derecha.
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  • Cuando tengo mucho dolor, tomo baños de agua tibia por el tiempo que pueda tolerarlo y luego uso aceites, igual mis cremas, puesto que, el agua tibia, nos seca mas la piel.
  • Para el pelo, Neutrogena T-Gel.
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  • Para la picazon crema de CervaV, pero, mi favorita es bajo administración medica y se llama Momate-S.
  • Cuando la piel está muy alterada, pueden usar gel de aloe vera, lo ponen en su refrigerdado y lo aplican cuando lo necesiten.
  • Tomar sol ayuda y es una de mis formas favoritas de combatir este asunto, recordando que hay horas para hacerlo por su puesto y que nos ayuda a mantener la vitamina D en buen estado.
  • En mi caso particular, ir con frecuencia a la playa ha sido mi mejor medicina y debo agregar, mi lugar de paz, lo que mas amo hacer y lo que llena el alma.

Cabe mencionar que también use pastillas e inyecciones, para ayudar no solo con la piel, mas bien con la artritis. A las pastillas, resulté alérgica y a las inyecciones le salí corriendo por sus efectos secundarios ya que, los comencé a sentir de inmediato. Si quieres intentarlo, estás en todo tu derecho, me tomo el atrevimiento de decirte que tengas mucho cuidado, hagas tus propias investigaciones y converses con tu médico.

Mi deseo es realmente crear consciencia, NO es el fin del mundo, pero, para quienes luchan con ella, no es fácil y sobre todo si la piel no luce bien, provocando un sentimiento de inseguridad y vergüenza en quienes con frecuencia son mirados con cara de rareza. Me gustaría dejarles este mensaje directo, NO hay porqué avergonzarse, sin importar cómo luce la piel. Enfoquemos nuestra atención en ser personas de luz, llenos de felicidad, de ganas de ayudar, personas de bien y de llevar mensajes a quienes necesitan un recordatorio de que la belleza se lleva por dentro.

Recuerde que todos, reaccionamos de formas distintas a los medicamentos, por tanto, siga intentando hasta que encuentre lo que en su caso, sea mejor.

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